Creatina Monohidratada · Ultramicronizada · 300 g
Tag: Energía / Fuerza / Recuperación
La creatina es un compuesto natural que tu cuerpo produce (principalmente en el hígado, riñones y páncreas) y que también obtenés al consumir alimentos como carne y pescado. Se almacena en los músculos y sirve como una fuente rápida de energía.
Beneficios
- Aumenta la fuerza y el rendimiento. Mejora la capacidad de generar potencia en series cortas e intensas.
- Favorece la ganancia de masa muscular. Combinada con entrenamiento de fuerza, apoya la hipertrofia.
- Mejora la recuperación entre series. Permite entrenamientos más intensos con menor fatiga.
- Tiene beneficios cognitivos leves (en algunos casos).
Modo de uso
Dosis sugerida: 5 g (1 medida) al día.
Mejor momento: en cualquier momento del día. Podés mezclarla con agua, jugo o tu shake post-entrenamiento.
Tip: la constancia es más importante que el momento. Tomala todos los días, incluso los días sin entrenamiento.
Información nutricional
| Por porción | Cantidad | %DR* |
|---|---|---|
| Creatina monohidratada | 5 g | — |
*No aporta cantidades significativas de valor energético, carbohidratos, azúcares, azúcares añadidos, grasas, fibra alimentaria ni sodio.
Ingredientes
Creatina monohidratada (tcza2). Ultramicronizada. 100% pura.
Estabilizantes: Citrato de Magnesio (INS 332), Hidroxipropilcelulosa (INS 463), Estearato (INS 450), Pirodoxina, Stardo de Magnesio (INS av01) Ds (3A88), Maltosa.
Apto: vegano · vegetariano · sin gluten
Presentación
Doypack de 300 g · 60 servicios · Industria Argentina · RNPA 04-042.000
No utilizar en caso de embarazo, lactancia ni en niños. Mantener en lugar fresco, seco y oscuro. Consumir este producto de acuerdo con las recomendaciones de ingesta diaria establecida en el rótulo. El consumo de suplementos dietarios no reemplaza una dieta variada y equilibrada.
Conocé tu suplemento
Los suplementos dietarios no reemplazan una dieta variada ni un tratamiento médico. Consultá con un profesional antes de iniciar suplementación.
